Ricominciare a fare sport e mettersi in forma per la prova costume. Tutte le mamme lo desiderano.Un obbiettivo che ha l'importanza assoluta per il vostro bebè, il quale vi farà da allenatore. Meno male che avete il vostro personal trainer neonato, lui sì che vi farà tornare ad essere un figurino. si ricomincia di solito con lo Yoga. Perché? Beh per esclusione: avete provato a correre con le tette gonfie di latte che spruzzano ovunque? escluso, Provato ad allattare dopo essere state in piscina con la puzza di cloro che resta "indelebile" sulla pelle? escluso. Provato a ballare il tango abbracciando strette un partner che vi spreme il seno rigonfio e scivola sul latte versato? Dopo che avrete escluso anche gli ultimi sport praticabili, vi dedicherete allo yoga con bebè. Consigliato persino dal vostro vicino di casa. Consigliato dal giornalaio. consigliato dal macellaio. Creare la perfetta sintonia con vostro figlio e raggiungere la pace assoluta. L'obbiettivo è quello di riprendere la vostra forma con esercizi che etano insieme alla meditazione il respiro e la comunicazione extrasensoriale con la creatura che avete appena generato. Il pargolo sarà accanto a voi, in un meraviglioso piccolo ecosistema di pace e serenità, elevato alla magnificenza, galleggiante su un fiore di loto nel fiume del vostro "panta rei".
In questa perfezione così trascendentale state attente: se non fate esercizio da 9 mesi e forse, conoscendovi non lo facevate nemmeno prima, non lanciatevi a fare esercizi di acrobatica di coppia subito tutte a sei mesi dopo il parto. potreste rimanere offese di brutto!